CORDEIRENSE LEONARDO STUMPO CONSEGUE MAIS UMA VITÓRIA NO CAMPEONATO BRASILEIRO DE KIKBOXING

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CORDEIRENSE LEONARDO STUMPO CONSEGUE MAIS UMA VITÓRIA NO CAMPEONATO BRASILEIRO DE KIKBOXING Aconteceu no Ginásio do canto do Rio, na cidade de Niterói no último dia 23 de Novembro a final do Campeonato Brasileiro de Kikboxing que contou com as delegações Alemã, Argentina e Boliviana. O destaque mais uma vez foi para o cordeirense Leonardo Stumpo que venceu o título e chegou a décima edição de vitórias consecutivas. Segundo Leonardo, as disputas foram com excelentes atletas, mais graças a sua condição física de preparo e apoios, trouxe para o município de Cordeiro mais uma premiação em forma de medalha. “Agradeço a Deus pelas oportunidades e aos patrocinadores que sempre apoiam minha jornada esportiva.” Disse, e alertou para a credibilidade de uma confederação a frente da mesma, o seu presidente Antônio Dias CBLAM e suas parcerias: ISKA, CBKBT.

CONHEÇA RACIONALISMO CRISTÃO – Por Jomar Pereira Dias

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RACIONALISMO CRISTÃO FORTALECE – ESCLARECE – ESPIRITUALIZA   Por Jomar Pereira Dias NOSSO OBJETIVO   A finalidade do Racionalismo Cristão é prestar serviços à humanidade. Para atingir esse objetivo serve-se de meios racionais. É evidente que o meio social padece pela falta de esclarecimento dos indivíduos no tocante ao conhecimento da vida. Neste propósito e procurando auxiliar e solucionar a questão, instituiu o Racionalismo Cristão um sistema de ensino de grande objetividade. O ponto principal, no seu programa de assistência social, está em fazer a criatura desanimada, indolente, pessimista e vencida, um elemento forte, trabalhador e útil à sociedade. Com isso, ganha o indivíduo a sua família e a Nação passa a contar com mais um cidadão capaz, que se aliará à sua grandeza. Todos os assuntos passam a corroborar para i fim de se operar a transformação do parasita em agente construtivo, e do bem em melhor cidadão, são doutrinariamente desenvolvidos em Sessões Públicas, em conferências, em publicações, em explicações pessoais e em correspondências. E, depois de mais de cem anos de insistente trabalho feito nesse sentido, estamos autorizados a afirmar que os resultados obtidos têm sido magníficos, e que as obras de assistência social, como bem e acertadamente a poderemos chamar, tem logrado contribuir para o bem da coletividade sob os mais entusiásticos estímulos. Quando pronunciamos GRANDE FOCO, estamos nos referindo a DEUS, que é a Força Inteligente, é a VIDA UNIVERSAL, difundida no espaço e no tempo e expressa como Unidade. Essa Força que palpita em toda parte, é sentida pela alma humana, quando, em recolhimento espiritual, penetra a essência das coisas e investiga rigorosamente o sentido da criação. Quem penetra essa realidade, emanente em todas as coisas, apercebe-se da existência da Força Criadora, que é vida uma, inteligente e absoluta que incita o Universo.     (Jomar P. Dias é Militante do RC na Filial de Trajano de Moraes-Rj). Jormar Pereira Dias

RISCOS DO USO DE ÁLCOOL NA SUA SAÚDE

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Riscos do uso de álcool na sua saúde O consumo de álcool desempenha um papel causal em mais de 200 doenças, lesões e outras condições de saúde. No entanto, a carga global de doenças e lesões causadas pelo consumo de álcool pode ser quantificada para apenas 31 condições de saúde com base nas evidências científicas disponíveis para o papel do uso de álcool em seu desenvolvimento, ocorrência e resultados. O consumo de álcool está associado a riscos de desenvolver doenças não transmissíveis, como doenças hepáticas, doenças cardíacas e diferentes tipos de câncer, bem como problemas de saúde mental e comportamentais, como depressão, ansiedade e transtornos por uso de álcool. Estima-se que 474.000 mortes por doenças cardiovasculares foram causadas pelo consumo de álcool em 2019. O álcool é um carcinógeno estabelecido e o consumo de álcool aumenta o risco de vários tipos de câncer, incluindo câncer de mama, fígado, cabeça e pescoço, esôfago e colorretal. Em 2019, 4,4% dos cânceres diagnosticados globalmente e 401.000 mortes por câncer foram atribuídas ao consumo de álcool. O consumo de álcool também causa danos significativos a outros, não apenas à pessoa que consome álcool. Uma parte significativa da carga de doenças atribuível ao álcool surge de ferimentos como acidentes de trânsito. Em 2019, de um total de 298.000 mortes por acidentes de trânsito relacionados ao álcool, 156.000 mortes foram causadas pela bebida de outra pessoa. Outros ferimentos, intencionais ou não, incluem quedas, afogamentos, queimaduras, agressão sexual, violência de parceiro íntimo e suicídio. Foi estabelecida uma relação causal entre o uso de álcool e a incidência ou resultados de doenças infecciosas, como tuberculose e HIV.O consumo de álcool durante a gravidez aumenta o risco de ter uma criança com transtornos do espectro alcoólico fetal (FASDs), cuja forma mais grave é a síndrome alcoólica fetal (FAS), que está associada a deficiências de desenvolvimento e defeitos congênitos. O consumo de álcool durante a gravidez também pode aumentar o risco de complicações no parto prematuro, incluindo aborto espontâneo, natimorto e parto prematuro. Os mais jovens são desproporcionalmente afetados negativamente pelo consumo de álcool, com a maior proporção (13%) de mortes atribuíveis ao álcool em 2019 ocorrendo entre pessoas com idades entre 20 e 39 anos. A longo prazo, níveis nocivos e perigosos de consumo de álcool podem levar a problemas sociais, incluindo problemas familiares, problemas no trabalho, problemas financeiros e desemprego.  

SINAIS SILENCIOSOS DE PROBLEMAS NO FÍGADO

por admin em Saúde
Sinais silenciosos de problemas no fígado   O fígado desempenha um papel vital no funcionamento do nosso organismo, e problemas nesse órgão podem levar ao desenvolvimento de várias complicações     As doenças hepáticas geralmente se anunciam com anos de antecedência com sinais de alerta silenciosos. Sintomas como coceira ou diarreia podem ser um alerta precoce de que o fígado não está se desintoxicando adequadamente, por exemplo. Saber interpretar estes sinais corretamente em tempo hábil pode ser crucial. Os sintomas hepáticos geralmente não estão relacionados a manifestações na parte superior do abdômen, mas aparecem em outras partes do corpo. Diarreia e dor no ombro podem ser sinal de mau funcionamento do fígado. A dor no ombro se explica porque um dos nervos do fígado, chamado nervo frênico, é o mesmo que inerva as regiões do ombro e o músculo trapézio do lado direito do corpo. Quando há dor nessa região, a causa pode ser uma disfunção do fígado. Outros sintomas de problemas no fígado incluem: Enjoos ou tonturas frequentes; Dor de cabeça recorrente; Cansaço sem razão aparente; Facilidade em ficar com manchas roxas; Peles ou olhos amarelados; Urina escura; Perda de apetite; Fezes amareladas, cinzentas ou esbranquiçadas; Barriga inchada; Coceira em todo o corpo.   Doenças relacionadas ao fígado: Hepatite Hepatite é uma inflamação do fígado, geralmente causada por uma infecção viral (hepatite A, B, C, D ou E). A hepatite também pode ser causada por toxinas, medicamentos, abuso de álcool e doenças autoimunes. Dependendo do tipo e da gravidade da hepatite, ela pode ser aguda (curta duração) ou crônica (persistente). Cirrose A cirrose é uma condição crônica em que o fígado se torna cicatrizado e fibroso devido a lesões e inflamação prolongadas. A cirrose é frequentemente causada pelo consumo excessivo de álcool, hepatite crônica, doença hepática gordurosa não alcoólica e outras condições que levam à lesão hepática crônica. Doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) Essa condição ocorre quando há acúmulo excessivo de gordura no fígado, não causado pelo consumo excessivo de álcool. A DHGNA está associada a fatores como obesidade, diabetes tipo 2, resistência à insulina e colesterol alto. Esteato-hepatite não alcoólica É uma forma mais avançada da doença hepática gordurosa não alcoólica, caracterizada pela inflamação do fígado, além do acúmulo de gordura. Ela pode progredir para cirrose e complicações graves do fígado. Câncer de fígado O câncer de fígado pode se desenvolver no próprio fígado (carcinoma hepatocelular) ou pode ser uma metástase de outros tipos de câncer que se espalham para o fígado. Os principais fatores de risco para o câncer de fígado incluem infecção crônica por hepatite B ou C, cirrose e consumo excessivo de álcool.     Doença hepática alcoólica O consumo crônico e excessivo de álcool pode levar ao desenvolvimento de doenças hepáticas, incluindo esteatose hepática (acúmulo de gordura no fígado), hepatite alcoólica e cirrose alcoólica. Essas são apenas algumas das doenças mais comuns relacionadas ao fígado. É importante notar que muitas dessas condições estão interconectadas, e a gravidade e o curso da doença podem variar de pessoa para pessoa. É fundamental consultar um médico se você apresentar sintomas ou preocupações relacionadas ao fígado, para que seja feito um diagnóstico e seja indicado o tratamento adequado.   Por Silvia Melo        

JÁ ESTÁ VALENDO “DEFESO DA PIRACEMA” EM NOSSA REGIÃO

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JÁ ESTÁ VALENDO “DEFESO DA PIRACEMA” EM NOSSA REGIÃO   Entre 1º de novembro e 28 de fevereiro ocorre o “defeso da piracema”, que restringe a pesca em várias bacias hidrográficas do país, incluindo a do Paraíba do Sul, para proteger o período reprodutivo de várias espécies de peixes.   A legislação ambiental prevê multas de R$ 1.200 por pescador e R$ 20 por quilo de peixe capturado. Materiais de pesca e embarcações também podem ser apreendidos, com multa de R$ 100 por equipamento, caso haja captura de espécies nativas. O transporte e a venda de pescado também são fiscalizados.   A pesca é liberada apenas para espécies exóticas, como tilápia, pacu-prata e bagre-africano, com limite de três quilos diários. Redes, tarrafas, anzóis de galho e espinhéis estão proibidos; só são permitidos linha de mão com anzol, pesca de barranco, vara, caniço, carretilha ou molinete, com iscas naturais ou artificiais.

SUPERMERCADO ECONOMIA DO LAR EM MACUCO, VALORIZA SEUS FUNCIONÁRIOS NAS DATAS DE ANIVERSÁRIO

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Supermercado Economia do Lar Valoriza seus Funcionários Aniversariantes   No Supermercado Economia do Lar, o mês de aniversário dos funcionários é um momento especial! A empresa demonstra sua valorização com homenagens e presentes, reconhecendo a importância de cada colaborador para o sucesso da equipe. Essa prática reforça a filosofia do supermercado de que cada pessoa é essencial, promovendo um ambiente de trabalho acolhedor e motivador. Parabéns aos aniversariantes e à Economia do Lar por essa atitude de respeito e valorização humana! A gerente Daniele desempenha um papel fundamental no Supermercado Economia do Lar: é ela quem cataloga os aniversários dos colaboradores e organiza uma homenagem especial para cada um. A celebração dos aniversariantes é divulgada nas redes sociais e nas páginas do site e jornal parceiros da empresa, garantindo que todos saibam quem são os profissionais que merecem parabéns no mês de cada aniversariante. Essa iniciativa reforça o compromisso do Economia do Lar em valorizar e reconhecer o trabalho de seus colaboradores, promovendo um ambiente de união e respeito entre todos que ali cuidam para o dia-dia do maior supermercado da região, que está situado no município de Macuco RJ.   Relação dos aniversariantes:   Roney Moraes 1/9 Williana Badini 30/7 Yan 23/8 Elídio de Souza 5/9 George Augusto 6/8 Vitória Boquinpani 12/8 Mariana Queiroz 19/8 Alexandre Clemente 16/9 Nelson Couto 20/9 Valesca Matos 14/9 Ana Karolina dos Santos 23/9 Paulo Afonso da Silva 28/9 Malaquias ferreira 6/10 Paulo Afonso da Silva 28/9 Danilo Lengruber 17/10 Diele Gecler 11/10      

Equipes da Rota 116 fazem manutenção em trechos da região 

por admin em Estradas e rodovias
Equipes da Rota 116 fazem manutenção em trechos da região Equipes a serviço da Concessionária Rota 116 realizam nesta terça-feira, (29/10) serviços de manutenção em diferentes pontos da Rodovia RJ 116 (Itaboraí – Nova Friburgo – Macuco). Entre os quilômetros 20 ao 34, em Cachoeiras de Macacu, operários realizam a desobstrução das redes de drenagem e a limpeza preventiva de caixas coletoras de águas pluviais. Também no mesmo trecho, homens, máquinas e caminhões fazem serviços de manutenção do pavimento asfáltico. O tráfego poderá funcionar no sistema de Pare e Siga eventualmente para a segurança de motoristas e funcionários. Entre o quilômetro 54 ao 58, no trecho da Serra dos Três Picos, há equipes trabalhando na poda preventiva de galhos de árvores, o que também poderá ocasionar a adoção eventual do sistema de Pare e Siga. Nos quilômetros 60 e 62, também no trecho da Serra, há obras de construção e manutenção de dispositivos de drenagem que não afetam no tráfego de veículos. Já no trecho Norte da RJ 116 entre o quilômetro 109  ao 128, de Bom Jardim a Cordeiro, equipes realizam a manutenção do pavimento, podendo ser necessário que o sistema de Pare e Siga seja adotado eventualmente. Motoristas que trafegam pelo trecho em obras devem obedecer às orientações dos operadores de tráfego e reduzir a velocidade nestes pontos.  

Sicoob comemora 35 anos de cooperação e expansão no Espírito Santo e no Brasil

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Sicoob comemora 35 anos de cooperação e expansão no Espírito Santo e no Brasil Em 2024, o Sicoob, sistema de cooperativas financeiras que já acumula 35 anos de atuação no Brasil, segue conquistando um espaço significativo no cenário nacional. Com mais de 4.600 pontos de atendimento e presença em todos os estados e no Distrito Federal, o Sicoob não apenas se destaca pelo volume de associados – hoje, ultrapassando a marca de 8 milhões em todo o país –, mas também pela missão de democratizar o acesso a serviços financeiros em regiões onde outras instituições muitas vezes não chegam. De fato, o Sicoob é a única instituição financeira com agência em quase 400 municípios brasileiros. A história de sucesso e crescimento do Sicoob é reforçada pela atuação regional, como é o caso do Sicoob ES, que celebra seu 35º aniversário com importantes conquistas. Em 2023, o Sicoob ES foi reconhecido pelo Anuário IEL 200 Maiores e Melhores Empresas no Espírito Santo como o maior grupo empresarial do estado. Sediado no Espírito Santo, o sistema estadual conta com 196 pontos de atendimento, mais de 780 mil associados e, além do Espírito Santo, atua também no Rio de Janeiro, Bahia e em São José dos Campos (SP) por meio de suas cooperativas: Sul-Litorâneo, Sul, Coopermais, Sul-Serrano, Credirochas e Conexão. Esse crescimento reflete a confiança dos associados, que, em um mercado financeiro cada vez mais competitivo, encontram no Sicoob uma alternativa para produtos como conta corrente, crédito, consórcios, previdência e seguros com taxas mais acessíveis. Como cooperativa, o Sicoob devolve para seus membros os benefícios de uma gestão participativa e voltada para o desenvolvimento das comunidades onde atua, com uma proposta que vai além da rentabilidade – busca contribuir para o progresso regional e econômico dos associados e suas famílias. À medida que celebra 35 anos de atividades, o Sicoob reafirma seu compromisso com a inclusão financeira, alcançando municípios carentes de serviços bancários e colaborando para transformar realidades. É um marco que não apenas enche de orgulho seus colaboradores e associados, mas também ecoa nas comunidades que cresceram e prosperaram ao longo dessa jornada coletiva. O papel do Sicoob em Cordeiro vai além dos produtos e serviços financeiros. A instituição se tornou um verdadeiro parceiro da comunidade, investindo no desenvolvimento local e promovendo iniciativas que contribuem para o fortalecimento da economia regional. Os colaboradores da agência em Cordeiro, comandados pelo gerente Anderson Paiva, mantêm um relacionamento próximo com os associados, ouvindo suas demandas e buscando soluções que atendam às particularidades de cada um, sempre com uma abordagem humanizada e de cooperação. O vice-prefeito recém reeleito no município de Cordeiro participou das homengens O vice-prefeito de Cordeiro RJ, Elvis Mutti, reforçou  a importância da agência do Sicoob para a comunidade local, elogiando a qualidade dos serviços oferecidos e a dedicação da equipe em atender as demandas dos cordeirenses. Segundo ele, a atuação do Sicoob tem sido um diferencial no município, proporcionando acesso a serviços bancários de qualidade, que vão desde crédito e investimentos até seguros e consórcios, tudo com taxas mais justas que as do mercado tradicional. “Ter uma instituição como o Sicoob em Cordeiro é uma grande vantagem para nossa população. Além dos serviços financeiros, o Sicoob traz um compromisso real com a nossa cidade, apoiando o desenvolvimento local e fomentando a economia”, afirma o vice-prefeito Elvis.

CORDEIRO REALIZOU COM SUCESSO VACINAÇÃO DE CÃES E GATOS

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CORDEIRO REALIZOU COM SUCESSO VACINAÇÃO DE CÃES E GATOS A campanha de vacinação antirrábica realizada no último sábado, 19 de outubro, movimentou diversos pontos da cidade, com a presença de muitos cães e gatos  que foram imunizados em postos distribuídos estrategicamente na zona urbana, abrangendo bairros do Centro, Rodolfo Gonçalves, Lavrinhas, São Luiz, Retiro, Manancial e Dois Valos. Essa ação foi fundamental para manter a saúde dos animais e prevenir a propagação da raiva, uma doença grave que afeta tanto os bichos quanto os humanos. A Prefeitura de Cordeiro, em parceria com a Secretaria de Saúde, agradeceu a participação de todos e reforça a importância de iniciativas como essa para proteger nossos animais e na comunidade e informa que parcialmente vacinaram 2.119 cães e 373 gatos, e que a campanha continua aberta até dia 30 de Novembro. Vale ressaltar que a vacinação antirrábica em cães e gatos é de extrema importância para as saúde dos animais e das pessoas, pois a raiva é uma doença viral grave que afeta o sistema nervoso central, podendo ser transmitida a humanos através de mordidas, arranhões ou contato com a saliva de animais infectados. A vacinação é a principal forma de prevenção da raiva. E se você não levou seu animal para vacinar durante a última campanha, procure um profissional da Vigilância Sanitária no Posto de Saúde do Bairro Rodolfo Gonçalves de terça à quinta-feira, e apresente sua vontade de vacinar o seu bichinho, explicando porquê não o levou para vacinar.

GOVERNO FEDERAL CANCELA HORÁRIO DE VERÃO EM 2024

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GOVERNO FEDERAL CANCELA HORÁRIO DE VERÃO EM 2024 O governo brasileiro oficialmente que o horário de verão não será implementado em 2024, mantendo uma decisão de tomada desde 2019. A medida, que foi abolida durante a gestão do ex-presidente Jair Bolsonaro, continua sem previsão de retorno. O principal argumento do governo atual é que os ganhos em economia de energia elétrica não justificam mais a adoção da prática. O debate em torno do horário de verão gerou discussão em diversos setores da sociedade, especialmente sobre a eficácia da medida no cenário energético atual e os possíveis impactos econômicos e sociais. Neste artigo, vamos explorar os principais motivos que levaram o governo a essa decisão, o impacto econômico envolvido e as opiniões divergentes sobre o tema. O que é o horário de verão e por que ele foi implementado no Brasil? O horário de verão é uma prática imposta em países para aproveitar ao máximo a luz solar durante os meses mais longos do ano, geralmente de outubro a fevereiro. O relógio é adiantado em uma hora, de modo que o período do dia em que há luz natural seja melhor aproveitado. No Brasil, o horário de verão foi instituído pela primeira vez em 1931, e sua implementação regular começou a ocorrer em 1985. A principal justificativa era a economia de energia elétrica, já que os picos de consumo no período da noite poderiam ser limitados com o aproveitamento da luz solar. Por que o governo decidiu não retomar o horário de verão em 2024? A principal razão para a não retomada do horário de verão em 2024 foi a conclusão de que, nos dias atuais, os benefícios em termos de economia de energia são mínimos. Segundo especialistas do setor elétrico, o avanço da tecnologia e a diversificação da matriz energética, que conta com um aumento na participação de fontes renováveis, como eólica e solar, reduziram a importância do horário de verão. Além disso, o governo também levou em consideração fatores como a qualidade de vida da população. Estudos indicam que o ajuste no relógio pode causar alterações no sono e afetar o desempenho de trabalhadores e estudantes. A economia de energia proporcionada pela prática foi cada vez mais insignificante, à medida que hábitos de consumo e tecnologias de iluminação mudaram.